BLOG 1. Inicios del autoestima

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21 de noviembre de 2022|Autoestima

Autoestima

   Al crear Le Meilleur de Moi quise empezar hablando de la autoestima, se preguntarán ¿porqué?.

   Desde mi punto de vista, para estar bien con el exterior primero debo estar bien internamente.  Entonces, como en Le Meilleur de Moi buscamos un equilibrio general de todos los factores de nuestra vida como trabajo, familia, pareja, amigos, profesión, economía, etc; empezamos por trabajar en nosotros mismos.

   Comprendiendo lo anterior, ¿qué es para ti la autoestima?

   La palabra se encuentra formada etimológicamente por:

  •   Prefijo griego «αυτος», «autos», que significa «por sí mismo» o, «hacia sí mismo» 
  •   Palabra estima, que proviene de latín «aestimar», que significa «valorar», «apreciar». 

Generando la siguiente definición:

   La autoestima es la valoración que tenemos, positiva o negativamente, hacia nosotros mismos.

   Ahora que ya conocemos su definición y el origen de su significado, te invito a realizarte las siguientes preguntas;

           ¿Me quiero?

           ¿Cómo son mis pensamientos de mi mismo(a)?

           ¿Cambiaría mi aspecto físico?

           ¿Me gustaría cambiar mi forma de ser?

           ¿Me respeto?

           ¿Cómo te sientes con las preguntas anteriores?  

Si te sentiste cómodo(a), ¡FELICIDADES! y te invito a seguir conociéndote.  En caso contrario, si te incomodaste con alguna, te invito a recorrer un camino de transformación que inicia aquí…..en Le Meilleur de Moi.

   Ve a nuestras redes sociales, ya que tendremos 21 actividades para aumentar nuestra autoestima.

   ¿Te gustaría saber cuales son los pilares de la autoestima? Espera la respuesta en nuestro siguiente blog. 

                                                                Coach. Lety Rivas

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